変性意識状態を活用することで人生が一変する理由

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image変性意識状態(Altered States of Consciousness)という言葉を聞いたことはありますか?

通常の意識とは異なる一時的な意識状態のことを指す言葉で、いわゆる「トランス状態」は、変性意識状態の代表的なものと言われています。変性意識状態は、宇宙との一体感や強い幸福感などを伴い、体験した人の世界観を一変させるほど強烈なものと言われています。

実は、変性意識状態を実現することは意外と簡単なことなのです。そして得られるメリットは非常に大きいものがあります。

ここでは、変性意識状態になることが、あなたの人生にどのようにメリットをもたらすのかわかりやすくお伝えします。

目次

1 変性意識状態とは何か?
  1-1 変性意識状態(Altered States of Consciousness)とは
  1-2 顕在意識・潜在意識と変性意識状態の関係について
2 変性意識状態が人生にもたらすメリット
  2-1 体験したことのない幸福感、宇宙との一体感
  2-2 あなたが本来備えている潜在能力が発揮される
  2-3 人間関係が円滑になり、他人に大きな影響を与えることができる
  2-4 洗脳や脱洗脳の技術が身に付く
3 変性意識状態になり願望を実現するためのステップ
  3-1 わずか5分で変性意識状態を体験するための方法
  3-2 うまくいかないときの対処法
  3-3 内部表現の書き換えについて
  3-4 願望を実現させる究極の方法
4 最後に

1 変性意識状態とは何か?

1-1 変性意識状態(Altered States of Consciousness)とは

image変性意識状態という言葉について、耳慣れない方も多くいるかもしれません。「変性」ですから、普段とは違う状態という意味です。

非常に強いストレスを与えられた時や、瞑想がうまくいったとき、催眠術にかかった状態や薬物を使用した時などに体験すると言われています。ですので、日常生活を続けている限り体験できない状態ということになります。

変性意識状態に入るとは以下のような感覚を体験すると言われています。

●自分が宇宙と一体であるという感覚(自分も他人も全ては一つであるという感覚)
●強烈な幸福感・至福感
●自分が全知全能であるという感覚

人によっては体外離脱(幽体離脱)を体験することもありますので、まさに悟りを開いたような物凄い状態だと言えます。

1-2 顕在意識・潜在意識と変性意識状態の関係について

能力開発の分野に関心のある人ならば、変性意識状態と潜在意識は同じようなものなのではないかと思ったかもしれません。たしかに両者の間には深い関係があります。ご存知の方がほとんどだと思いますが、

●顕在意識・・・普段自覚している意識のこと
●潜在意識・・・普段自覚できない意識下の意識のこと

ですね。潜在意識で考えていることは、必ず現実化してしまいます。

male顕在意識上で「自分は金持ちである」と考えていたとしても、潜在意識で「自分は貧乏だ」と考えていると本当に貧乏になってしまいます。潜在意識にプラスのイメージを植え付ければ願望は実現する、と今まで何度も聞いてきたことかと思います。

そして、潜在意識に影響を与えることが容易になる状態が変性意識状態なのです。瞑想の後や睡眠の直前は変性意識状態に近いので、潜在意識によいイメージを送り込む絶好のチャンスと言えます。

2. 変性意識状態が人生にもたらすメリット

変性意識状態に入ることでどのようなメリットがあるのか具体的に見ていきましょう。

2-1 体験したことのない幸福感、宇宙との一体感

変性意識状態は、本来の自分に戻った状態といえます。宇宙はビッグバンから始まったと考えれば、自分という存在は宇宙と一体であるという感覚は極めて自然なものです。自然な感覚を思い出すことで大きな幸福感を感じることができます。

2-2 あなたが本来備えている潜在能力が発揮される

image変性意識状態は、自分自身に没頭した状態と言われています。外界からの情報をシャットアウトして自分自身の課題に集中することができるので、能力がフルに活用されます。

変性意識状態に入ることがうまい人は、仕事や勉強、スポーツなどの分野で大きな成果をあげることができるようになります。

2-3 人間関係が円滑になり、他人に大きな影響を与えることができる

group変性意識状態に入ると、通常よりも深いレベルで他人とのコミュニケーションをとることができるようになるので、人間関係が円滑になるという効果があります。

また、相手を変性意識状態に導き、催眠術がかかりやすい状態にすることもできます。変性意識状態とは催眠状態とほぼ同じものなのです。そして、相手が変性意識状態≒催眠状態になれば、あなたが望む行動をとってもらうことも可能になります。

人間関係がうまくいっている人や社会的に成功している人は自分では意識していないかもしれませんが、多かれ少なかれ催眠術の原理を活用しているのです。

2-4 洗脳や脱洗脳の技術が身に付く

male変性意識状態は、最も「洗脳」にかかりやすい状態です。洗脳という言葉に怖いイメージを持っている人も多いかもしれませんが、人は多かれ少なかれ周りの人に洗脳をかけているし、メディアなどの洗脳を受けているものです。

会社で昇進するのにも、意中の相手に気に入ってもらうためにも、変性意識状態の性質を活用して周りの人間を洗脳していく技術が必要です。苫米地英人博士がオウム真理教の信者の洗脳を解除できたのも変性意識状態や洗脳の仕組みについて熟知していたからこそ成し得たことなのです。

変性意識状態と洗脳の関係について理解することで、周りの人々に自分の思い通りの行動をとってもらうことが可能になります。

3 変性意識状態になり願望を実現するためのステップ

まずあなたに理解してほしいことは、変性意識状態にはいろいろなレベルがあるということです。軽い変性意識状態を実現するだけでも大きなメリットがありますので、無理のない範囲で始めてみましょう。

3-1 わずか5分間で変性意識状態を体験するための方法

それでは、いよいよ変性意識状態を実現するためのステップをお伝えします。5分程度で完了しますので、ぜひ今日から実践してみてください。

【簡単に変性意識状態に入るためのステップ】

●step1
首を時計回りにグルグルと回しながら深呼吸をして下さい。呼吸は必ず鼻から吸って口から吐いて下さい。1回の呼吸をなるべく長く行い、体をリラックスさせることを意識してください。
●step2
首をもとの位置に戻し、目を閉じてください。再びゆっくりと深呼吸を行います。ゆっくりと息を吐くほど体の力が抜けていくと考えてください。自分の呼吸に意識を向けてください。「今、自分は息を吸っている」「今、自分は息を吐いている」と、自分の呼吸に意識を向けることで徐々に変性意識状態に入っていきます。
●step3
心の中で数字を20から順にカウントダウンしていきます。数字が小さくなるほど体の力が抜けていくことを感じ取って下さい。
●step4
カウントダウンが「0」までできたら、ゆっくりと目を開けてください。頭がボーっとした感覚があると思います。これが変性意識状態です。

変性意識状態は実は自分自身に没頭した状態でもあるので仕事や学習の効率は非常に高いです。スポーツの分野でいう「ゾーンに入った」状態と同じです。この状態に入るとコミュニケーションも非常に深いレベルで行うことができますので、相手と強いラポールを構築することができます。

3-2 うまくいかないときの対処法

リラックスする

female変性意識状態という未知の状態を経験することに対する恐れがあるとなかなかうまくいきません。また、人と打ち解けるのが苦手な人も変性意識状態に入るのに時間がかかる傾向があります。このようなタイプの人は以下のことを試してみてください。

【入浴中】
浴室の照明を消し、ぬるめのお湯につかります。瞼を閉じてリラックスします。変性意識状態に入った時に体験する宇宙との一体感に近い状態を先取りして疑似体験してみることで変性意識状態に入りやすくなる効果があります。

【就寝時】
布団の中で目を閉じて自分が上昇するイメージを描いてみましょう。鳥や雲になったつもりでどんどん上のほうに上がっていくことを想像してみて下さい。

【起きがけの状態を維持する】
朝、目覚める時にすぐに起きずに、まどろみの状態を続けるようにします。この「半覚醒状態」は変性意識状態と極めて近い状態ですので、徐々に体が変性意識状態に入りやすくなっていきます。

素直に取り組む

female先ほどとは逆に、自信過剰なタイプの人も変性意識状態に入るのに時間がかかる傾向があります。自分は人よりも優れていると考え、冷めた態度で取り組んでいるとうまくいくものもうまくいきません。

変性意識状態とは、自分自身に没頭した状態です。自分の殻を脱ぎ捨て、素直に取り組む姿勢が必要です。このタイプの人は考え方を工夫することで、すぐに変性意識状態に入ることができるようになります。以下のことを意識してみて下さい。

【物事をマスターするのには時間がかかる】
自信過剰の人はこの点がよくわかっていないことが多いです。変性意識状態になる訓練は未経験だと思いますので、ぜひ新鮮な気持ちで取り組んでみて下さい。

【実現できたときのメリットは計り知れない】
自信過剰なタイプの人は変性意識状態のメリットの大きさに気付いてないケースが多いように見受けられます。変性意識状態を創り出すことで幸福感を感じながら日々を過ごし、自分自身や他人が望ましい行動をとるよう誘導することができるようになります。ぜひチャレンジしてみてください。

3-3 内部表現の書き換えについて

image変性意識状態に入った後、望む結果を出すためのカギとなるのは「内部表現」という概念です。内部表現とは「脳の中にある地図」だとイメージしてみてください。

「新宿」を例にとってみましょう。同じ場所でも頭の中に蓄積された記憶やイメージによって脳内で体験する内容がまるで違います。Aさんにとって新宿とは職場であり、毎日の新宿駅の混雑にうんざりしています。

ところが、Bさんにとっては新宿とは彼女とよくデートで訪れる場所です。AさんとBさんはともに頭の中に新宿駅周辺の地図を持っていますが、詳しいエリアや新宿に持っている感情はかなり違うはずです。

そして、この内部表現は五感を通じた外部からの情報のインプットによって常に更新されます。これを内部表現の書き換えといいます。内部表現の書換えによって人は今までの価値観が変わったり、新しい価値観を受け入れたりということができるのです。

ここで重要なことは変性意識状態に入ると五感を通じた外界からの内部情報の書き換えが一時的にストップするということです。実はこれこそが願望実現のために極めて重要なことなのです。

3-4 願望を実現させる究極の方法

male変性意識状態に入ると外界からの情報の影響を受けなくなり、脳内に自分の肉体感覚だけが存在する状態になります。この状態で「自分は金持ちである」と内部表現の書き換えを行えば、脳内にいる自分自身を金持ちにすることができます。

もちろん、これだけでは単なる自己満足で、実際に金持ちになることはできません。次に大切なポイントですが、実は変性意識状態は「伝染する」のです。自分は金持ちだ、と内部表現の書き換えを行い、変性意識状態をキープしたまま他人と接することで内部表現自体が他人に感染するという現象が起きます。

つまり、他人もあなたを金持ちと認めるようになるのです。あなた自身もあなたが接する他人も、あなたが金持ちだという内部表現をもって日々行動することで、だんだんと現実が変わってきます。最終的にあなたは本当に金持ちになってしまうのです。

変性意識状態を活用すれば他人を金持ちにすることもできるということになります。変性意識状態になった他人に対して、「あなたは金持ちだ」という内部表現の書き換えを行えばよいのです。これが催眠術や洗脳の原理です。

以上が、変性意識状態を活用して願望を実現する方法です。金持ちになるだけが人生ではありません。上でも述べたように変性意識状態になることで他人にも強い影響を与えることができるようになります。あなたの周りの人々と素晴らしい人間関係を築くことができるのも変性意識状態になる大きなメリットだといえます。

焦らず一歩ずつ深い変性意識状態になるトレーニングをしてみてください。近い将来、あなたの夢はきっと実現することでしょう。

4 最後に

変性意識状態は、ほぼ催眠状態と同義であり、洗脳の技術とは切っても切れない関係にあります。変性意識状態を活用するためには、洗脳について深く理解することがカギになります。最後に、変性意識状態とその先にある洗脳について学びはじめるあなたにオススメの本を4冊ご紹介します。

『願いがかなうNLP』山崎啓支(著)サンマーク出版社

book01目次(抜粋)
プロローグ NLPは願望実現の最強ツール
第1章 あなたを動かす無意識という力
第2章 願望実現を遠ざけている正体とは?
第3章 願望を引き寄せる磁石をつくる
第4章 未来を先取りするアズ・イフ・フレームの魔法
第5章 人は何によって変わるのか
エピローグ 本当のしあわせをつかむために

『初心者からプロまで今日から使える催眠術のかけかた』林貞年(著)現代書林

book02目次(抜粋)
まえがき
第1章 潜在意識との対話
第2章 催眠術師への道
第3章 催眠術ショーの舞台裏
第4章 催眠術の極意
第5章 セックスinトランス
第6章 療法としての催眠誘導
あとがき

『ザ・クイックニング 人生をコントロールする見えない力』スチュワート・ワイルド(著)石井裕之(訳)フォレスト出版

book03目次(抜粋)
訳者より
第1章 使えない「スピリチュアル」はもういらない
第2章 他人の心に入り込む「ターボ思考」とは
第3章 透明人間になる方法
第4章 時間を操作する方法
第5章 エーテルを強化するトレーニング
第6章 クイックニングを加速する
第7章 ターボの思考トレーニング
訳者のあとがき

『洗脳原論』苫米地英人(著)春秋社

book04目次(抜粋)
序   洗脳というニルヴァーナ
第1章 洗脳とは
第2章 脱洗脳のプロセス
第3章 ディベートと脱洗脳の関係
第4章 脱洗脳のケーススタディ
第5章 アメリカ“洗脳”事情
第6章 私の脱洗脳論
あとがき
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