理想と現実を繋げる目標設定の方法

businessman hand touch virtual graph,chart, diagram何かをやろうと思ったとき、最初に必要になってくるのが目標設定です。

しかし、

「どうやって目標設定したらいいかわからない」
「どういう目標なら達成できるのかわからない」

と悩んでいる人は多いと思います。

確かに、

「目標設定したのに、結局行動できなかった…」
「目標達成できたけど、本来の目的からズレていて、がんばった意味がなかった」

など、適切な目標設定は難しいですよね。

このように悩み続けていると、「そもそも目標設定する必要なんてないのでは?」という気持ちも出てきてしまうかもしれません。

しかし、あなたの目的を叶えるためには、目標設定を行うことが必要です。

ですから、この記事では、本当にあなたが達成したいと思えて、且つ達成可能性が上がる目標設定の方法をお伝えしていきます。続きを読む

夢を叶えるアファメーション作成のための11ステップ

白い紙にメモをとるビジネスマン「アファメーションって何?」「アファメーションで本当に人生は変わるの?」このような疑問にお応えしていきます。そして、具体的なアファメーションの作成方法と活用方法もお伝えします。アファメーションは、新しい自分へ生まれ変わるための最高の方法論です。脳の仕組みを正しく使って、過去の自分から理想の自分へとセルフイメージを書き換え、目の前の現実までも変えてしまう方法のことです。続きを読む

TOEIC初心者が最短で結果を出すための超効率な勉強法

library「アンダーラインを引く」「スケジュールをたてる」「スキマ時間にリスニングを聞く」…など、今までさまざまな勉強法が紹介されてきました。あなたもその情報を知っているはず。
それなのに点数が伸びなかったのであれば、それらの勉強法が意味のないことであると理解できるでしょう。

あなたが本当に知りたいのは、結果が出ない意味のない勉強法ではなく、結果を出すために何をすればいいかということなはずです。そんなあなたに短期間で確実に点数を稼ぐための大事なポイントをお教えします。今回は、まずは基本となる600点台を確実にとるために覚えておくべき必須条件をぜひ身につけてください。続きを読む

「自信がない」気持ちを脳の仕組みを使って無理なく消す方法

24c52e10-e02d-11e1-8e69-00262d0af68e_original『「自信がない」この気持ちを消すことさえできたら、私はもっと素敵な人生を送れるのに。悔しいなぁ』

このような悩みをお持ちであれば、この記事を読んでもらえれば、自信を持ってあなたが望む未来を手に入れることができるでしょう。「私、最高!」と心の中で呟いてみてください。そう、あなたはすでに最高に魅力的なのです。

この記事は、よくある体育会的な根性論や熱血精神ではありません。

あなたの潜在意識へダイレクトに働きかけることができる方法を脳科学的観点からお伝えします。これまで、あなたは「自信がない」ことに悩み、巷の書店に溢れているような自己啓発書に頼ったことがあるかもしれませんが、今日で全て捨ててしまってください。

そんなものに頼らなくても、脳の中にあるフィルターの切り替え方を知るだけで、自然と自信に対する捉え方が変わり、明日から全く違う人生を送ることができるのです。
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