体の状態で選べる15の体幹ストレッチ-柔軟な身体で健康に

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姿勢の悪さや肩こりが、文字通り頭痛のタネという人は多いですよね? とくにデスクワークやパソコン仕事をする人は、慢性的な肩こりや腰痛に悩むことが多いのではないでしょうか。マッサージや指圧をしても、症状がよくなるのはその時だ […]

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これだけは押さえよう!経理の仕事の基本と常識

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これから就職活動を始める方で、自分にどんな職種が合っているのかわからないというという人は多いと思います。 自分にしっくり来る職種を見つけるためには、まずその職種がどんな仕事を担当し、どんなスキルが求められるのかを知ること […]

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お腹がへこむ体幹の鍛え方ー8つのメソッドで体を引き締める

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年齢を重ねるとともに、お腹まわりのゆるみが気になる人は多いのではないでしょうか。 「とくに太っていたわけでもないのに、最近は太りやすくなった気がする」 「食べる量を減らしているのに、体重が増える」 こうした悩みを抱える中 […]

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ビジネス文書の書き方 | 社内外文書の基本ポイント

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案内状に通知状、挨拶状に招待状、伝言メモに報告書―。 会社に勤めると必ずと言っていいほどこういった「ビジネス文書」を書かなければいけないシチュエーションに出くわします。 しかし、いざ書くとなったら「書き方がわからなくて困 […]

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接客のコツ9選 | お客様のタイプ別に分類

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接客業に従事している人にとって、「お客様とどう接すればリピーターになってくれるのか?」というのは、永遠のテーマです。 接客のコツと一口に言っても、世の中には実にさまざまなタイプの性格を持った人であふれていますから、「こう […]

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総務の仕事 | これだけは押さえたい基本と常識

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これから就職活動を始める方で、自分にどんな職種が合っているのかわからないという人は多いと思います。 自分にしっくりくる職種を見つけるためには、まずその職種がどんな仕事を担当し、どんなスキルが求められるのかを知ることが大切 […]

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適度な運動2種で健康維持-ムリなく続けられる方法とは?

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適度な運動が身体にいいということはわかっていても、自分にとっての「適度な運動」とはどのような運動なのか、なかなかわかりづらいですよね。 人それぞれ、体格や筋肉量も違えば、運動の経験も異なります。どういう運動をどの程度すれ […]

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リスケの基本と常識 | あなたの返金額はもっと減らせる!?

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あなたは、「リスケ」という言葉を聞いたことがありますか? リスケとは、銀行からの借入金の返済額を一時的に減額してもらうこと。会社の資金繰りに頭を悩ませている経営者の皆さんにとっては馴染み深い言葉かもしれません。 ここでは […]

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事業計画書の基礎 | 会社経営のシナリオ作成のポイント

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事業計画書を書くなんてめんどくさいと思うかもしれません。事業計画書なしでもビジネスを始めることはできます。 しかし、起業をして、経営者となり、会社をきちんと存続させていき、と同時に大きくしていきたいのであれば、起業前に作 […]

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財務諸表の必ず知っておくべき基礎知識と見方のポイント

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起業して経営者になるときには知っておくべき、知っておいて当然という知識があります。 そのひとつが「財務諸表」です。今回は、起業するときに必要とされる数字関連の知識、そして、財務諸表の基礎知識と経営者としての見方について紹 […]

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