苫米地式ゲシュタルト能力を磨いて仕事で望む結果を出す方法

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「ゲシュタルト」という言葉を聞いたことがありますか?日常の会話では、あまり使われない言葉ですよね。ゲシュタルト(Gestalt:形象、形態)とは、ドイツ語で「全体性を持ったまとまりのある構造」のことを言います。 認知科学 […]

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おすすめ手帳|仕事がデキる人に変わる手帳の使い方19選

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仕事がデキる人ほど、手帳を賢く使っているものです。手帳はスケジュールを確認するだけとか備忘録のためだけのツールではありません。使い方次第では「夢や願望を叶えるためのツール」にも成り得ます。 手帳を使っていない人はもちろん […]

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苫米地式ホメオスタシスを味方にして自動的に夢を叶える方法

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「ホメオスタシス」という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 普段の生活では、あまり聞き慣れない用語かもしれません。でも、ホメオスタシスは、私達の体に備わった、とても大切な機能なのです。 ホメオスタシスは、あなたのゴール達 […]

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不安を素早く解消して立ち直る方法

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不安な気持ちでいっぱいになり、いてもたってもいられない状態になるのは辛いものです。 「なんとかして早く不安を解消させたい…」 不安で体調を崩すほど悩む人がいる一方で、不安な気持ちになっても、ごく短い時間で立て直しが効く人 […]

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セルフイメージを書き換えて自分を受け入れる方法

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「あなたはどんな性格ですか?」と質問されたとき、意外と自分の欠点をピックアップするのは得意で、いくつでも列挙できるのに、「あなたの良いところは?」と尋ねると、途端に考え込んでしまった経験はありませんか。 これは、あなたの […]

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傾聴することで人間関係がスムーズになる

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悩みや困りごとを誰かに相談したとき、「あなたに話を聞いてもらって気持ちが楽になった」と良い結果になるか、反対に「ちゃんと聞いてよ!」とイライラされるかの分かれ道は、話を聞いている人の「きく姿勢」で変わります。 話を聞くこ […]

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今の自分が好きになる!自己評価を高める4つのメソッド

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自分で自分の評価を決める「自己評価」の高い、低いが、日々の生活のなかで、決断、積極性を左右するのをご存知でしょうか? 自分で自分のことは良くわかっているつもりなのに、ふと気がつくと「自分はどうしてこんなに・・・」なんて、 […]

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自宅でできるネットビジネス入門-稼げるネット副業カタログ

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時間の使い方を工夫して月収をあと5万円増やすことができたらうれしいですよね? 急な冠婚葬祭にも対処できますし、欲しい物を買うことも貯蓄にまわすこともできます。 副業の平均月給は4万円といわれます。 起業や転職よりも簡単に […]

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苫米地式ドリームキラーの意味と夢を壊されないための対処法3ステップ!

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ドリームキラーとは何か? どんな人がドリームキラーか? できればドリームキラーに邪魔されないための対処法などがあれば知りたい…。 そんな風に思い悩んでいる人はいませんか? 実はこのドリームキラーには2種類のタイプが存在し […]

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Amazonせどりで月5万円の副収入-初心者にもできる副業の手順

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楽しみながら毎月5万円の副収入を得られたらうれしいですよね? 「口で言うのは簡単だけど、楽しみながらできる副業なんて本当にあるの?」 インターネットを利用したネット副業だったら、初心者でも簡単に始められるものもあります。 […]

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